艾滋病(HIV)预防 如何提高自身免疫力抵抗艾滋病毒呢？

    艾滋病公益检测网：如果不幸感染艾滋病毒(HIV)应该怎么办呢？答案是提高自身免疫力抵抗艾滋病毒。

    如果不幸感染了HIV病毒，其生活和情绪肯定会受到很大干扰影响。但是，感染了HIV病毒，并不等于是艾滋病病人。HIV病毒在体内有很长的潜伏期，感染者潜伏期内和健康人是没有什么区别的，这个时候需要注意的是提高自身免疫力延缓发病时间。艾滋病公益检测网提醒大家只要HIV感染者做到以下几点，就可以保持免疫力不会下降太快，HIV数量在体内也不会复制增加太快：

    (1)接受事实，不自暴自弃，保持平衡的心理和乐观的情绪；

    (2)定期到医院做艾滋病检测，接受医务人员的指导；

    (3)避免皮肤破损和感染其他疾病，积极进行有针对性的治疗；

    (4)如果身体状况良好，完全可以继续工作，有工作、能劳动，既有利于自己的心理健康，也可保证经济来源；

    (5)坚决杜绝高危行为避免传染其他人和HIV交叉感染；

    (6)保证充分的营养和充足的休息；

    (7)戒烟戒酒，适当锻炼身体，过有规律的生活。

    只要做到以上几点，就可以保持免疫力，延缓艾滋病发病时间。

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